“战疫”改变生活，高三学子如何做好备考等各方面工作？
发布时间：2020-04-03 09:57:17
2020年春节，一场突如其来的疫情影响着我们国家，这场疫情给全国人民深深的上了一堂公共卫生安全课，我们的生活、生产、学习也因此发生着巨大改变，有一个群体更是牵动着无数家庭的心，那就是2020年高考学子，那么应该如何做来应对这变化呢？昇学邦教育老师建议提醒大家：
调整计划，冲刺高考
4月30日教育部公布了2020年高考延迟到7月7日、8日举行的通知，高考时间延迟了1个月，对我们高三同学来讲有了更多的备考时间，从疫情安全、复习备考来讲对我们同学都是好事情，从而也打乱了我们同学原定的复习计划，这个时候我们就要配合自己的科任老师调整各科的复习计划，做到有计划、有安排、有目标的复习，为打赢高考这一仗做好精细的时间安排。
因疫情影响，本次假期时间过长，很多同学在家里复习打乱了在学校的有规律的作息，到学校后一时可能会出现无法适应情况，进校后要及时调整，一定要有规律作息，与老师的步骤一致才能有更好的复习效果。
高三是充实的，同时也是辛苦的，长期的脑力活动对身体需要的营养要求很高，疫情期间在家里复习有家长的精心照顾，到学校后要合理膳食，不要暴食或不食，每天要有适量的牛奶、水果摄入，确保营养均衡。
不轻信谣言，不传谣，目前国内疫情已逐渐好转，但国外疫情形势依然严峻，全人类是一个命运共同体，所以我们依然要做好各项防疫工作，同时要坚信我们党和政府完全有能力打赢这场“战疫”，目前各个学校高三年级已经陆续开学，建议大家做到以下几点：
1、疫情不结束不摘口罩；
2、勤洗手，保持教室、宿舍干净卫生和通风；
3、走读同学在上学、放学途中要乘坐正规、消毒车辆；
4、随时注意体温监测，发现身边有体温异常的同学立马上报班主任老师；
5、积极配合学校的其他防疫要求；
做任何事情都要有方向，没有计划就像一只无头苍蝇，是干不了大事的。学生最重要的任务就是学习，所以第一个重点工作就是确立一个适合自己的学习方向。高三这一年最辛苦的一年，如果学习目标没有确立好，专业方向也没有明确，那就可怕了。如果有这种情况的学生，请提前做好规划，确立专业方向。在高三谈论大学方向一点也不早，所以应该抽空闲时间考虑一下。对于成绩比较好的学生，有时候除了学习、放松时间外，偶尔花费一点点时间了解一下大学的方向。比如，今后想去哪里上大学，南方还是北方，注重学校的知名度还是教学环境，离家近的还是远的等问题都是很必要的。如果高考成绩出来，很迷茫，尽管有老师、同学、亲戚的指导，但是，还会出现很多填报不满意的情况。
高中最紧张最兴奋的阶段莫过于高三，尤其是越接近高考，压力越大，氛围越紧张，在如此紧迫的时间里，每个人都会挤出所有的时间来学习，争分夺秒这个词用在高三学子的复习上丝毫不为过，在如此高强度高负荷的学习中，身体所承受的压力也是巨大的，日复一日，慢慢的身体变虚了，一旦坚持不住，便彻底崩溃了，之所以会崩溃，除了休息时间少，熬夜过多，还有便是锻炼过少，想要让身体好，最佳的办法就是多锻炼，加强身体的素质，尤其是在疫情下高三的同学们更应该在每天有限的时间里安排体育锻炼，身体才是革命的本钱，有了好的身体是战胜高考的基础条件。
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